New Edition

20 LANGKAH MENUJU KEBAHAGIAAN

Menurut Sheikh `A'id Al-Qarni

(Penulis Buku La Tahzan)

1.      Apabila kita berada pada pagi hari, jangan menunggu datangnya waktu sore. Hiduplah dalam batasan hari ini saja. Curahkan perhatian untuk memperbaiki hari ini. Hal ini dijelaskan dalam hadits berikut:
"Ketika kamu di sore hari, jangan mengharap untuk melihat esok pagi, dan ketika anda di pagi hari jangan mengharap untuk melihat sore hari." (Al-Bukhari)

2.      Lupakan masa lalu dan semua yang pernah terjadi, karena perhatian yang
terpaku pada yang telah lewat dan selesai merupakan kebodohon.

3.      Biarkan masa depan datang dengan sendirinya. Jangan mencemaskan hari esok, kerana jika anda telah memperbaiki hari ini, pastilah hari esok akan baik pula.

QS. An-Nahl (16) : 1

4.       Jangan mudah tergoncang pada kritikan. Cara bijak menghadapi kritikan sbb :

·         Berusaha untuk mengambil sudut pandang yang sama dengan si pemberi kritik

·         Memandang kritik dari sisi yang positif

·         Jangan biarkan diri kita hanyut dalam perasaan sakit hati dan dendam

·         Tanamkan asumsi kepada diri sendiri bahwa mendapat kritik merupakan hal yang membanggakan

·         Ambil hikmah dari setiap kritik yang kita dapat

5.      Yakinlah kepada Allah SWT dan berbuat baik

QS. Al-Baqarah (2) : 148

6.      Berdzikir kepada ALLAH SWT

QS. Ar-Ra’d (13) : 28

7.      Jangan pernah mengharap ucapan terima kasih dari orang lain

QS. Al-Insaan (76) : 9

8.      Hitunglah segala nikmat yang telah Allah berikan kepada kita dan bersyukurlah atas  nikmat-nikmat tersebut.

QS . Ibrahim (14) : 7

9.      Sesudah kesulitan selalu ada kemudahan

QS. Al-Insyirah (94) : 5-6

10.  Ketika dalam kesulitan seseorang harus  selalu shalat dan berdoa sedangkan ketika diberikan kemudahan seseorang harus bersyukur dan berterimakasih.

“Tidak ada yang lebih utama (mulia) di sisi Allah daripada do'a” (HR. Ahmad)

11.  Memperkuat hati setelah terjadi bencana

QS. Al-Baqarah (2) : 45

12.  Jangan menyebarkan gosip dan jangan pula mendengarkannya

Hadits yang diriwayatkan oleh Imam Muslim dari hadits Abu Hurairah ra:
“Tahukah kalian apakah ghibah itu? “ Para sahabat menjawab : “Allah dan Rasul Nya lebih mengetahui” Rasulullah Shallallahu alahi wassalam Bersabda : “(Ghibah itu adalah) perkataanmu tentang saudaramu dalam perkara-perkara yang dia benci.” 

13.  Selalu ingat bahwa Tuhanmu adalah Maha Pengampun

QS. Az-Zumar (39) : 53

14.  Kembangkan sikap luwes dan hindari marah. Dari Abu Hurairah ra, ada seorang lelaki berkata kepada Nabi saw, “Berilah saya nasihat.” Beliau bersabda, “Jangan marah.” Lelaki itu terus mengulang-ulang permintaannya dan beliau tetap menjawab, “Jangan marah.”(HR. Bukhari)

15.  Lihatlah mereka yang diberikan kesusahan lebih daripada kita dan bersyukurlah bahwa  kita diberikan sedikit kesusahan dibanding mereka.

16.   Jangan biarkan hal-hal yang sepele menjadi sebab kehancuran

17.  Bekerja keraslah pada sesuatu yang menghasilkan dan jauhi kemalasan

18.  Hindari kebencian dan balas dendam

QS. Al-Baqarah (2) : 190

19.  Kesukaran yang menimpamu akan menghapus dosa-dosamu seandainya kamu  bersabar

QS. Huud (11) : 11

20.  Secara rutin ucapkanlah doa yang telah  diajarkan oleh Nabi Muhammad SAW ketika kita menjalani masa-masa sulit.